آخرین مطالب
امکانات وب
برای اطلاع از برنامه غذایی و.... در کانال تلگرام ما عضو شوید https://telegram.me/tofantajmir رژیم غذایی...
برچسب : نویسنده : tofantagmir بازدید : 40
برچسب : نویسنده : tofantagmir بازدید : 60
https://telegram.me/tofantajmir
برچسب : نویسنده : tofantagmir بازدید : 142
براي لاغر شدن بهتر است از جوانه گندم بيشتر استفاده كرد
سعي كنيد مقدار غذاي شما كم باشد
قبل از سير شدن از غذا دست بكشيد
از فست فود استفاده نكنيد
به هيچ عنوان براي خود رژيم غذايي درست نكنيد
حتما بامشورت با پزشك رژيم غذايي خود را ادامه دهيد
(در كانال
رژیم غذایی...برچسب : بخوريم؟, نویسنده : tofantagmir بازدید : 129
برای اینکه سرعت از دست دادن وزن ولاغر شدن رو افزایش بدیم باید روزی دو لیتر و یا هشت لیوان آب بنوشید، این کار سرعت سوخت و ساز بدن رو افزایش و بر روی متابولیسم بدن تاثیر مثبت در جهت لاغری داره.
برای دریافت رژیم لاغری در کانال ما عضو شوید
@tofantajmir
رژیم غذایی...برچسب : نویسنده : tofantagmir بازدید : 150
برچسب : نویسنده : tofantagmir بازدید : 126